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2017.11補充
從增重前平均50公斤到現在已經60公斤,也就是突破歷史上限的10公斤啦!

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闡述賽斯靈性觀點的10部電影與作品:
 

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昨天談到
分析式心靈與反應式心靈
分析式心靈是決策判斷的理性思考
幫助人做正確的判斷

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奧克羅大概有十年左右的時間長期處於容易陷入憂鬱狀態的日子裡,總是想很多、擔心很多、對很多事情都容易過敏,還在一的時候就在思慮著一百的事情,有過幾次輕生的念頭,曾經活著對我而言是非常痛苦的事情,最嚴重的時候,無來由的就憂鬱,覺得每天都好難過下去,那種憂鬱幾乎像沒有理由也能憂鬱的那樣,把所有我所擔憂的、懊悔的過去、現在、未來,都三倍一體地籠罩在當下。恐懼、擔憂,填滿了我所有思緒,活著的每天都沒有什麼期待,那時候,我的人生目標只求能夠繼續活下去就好,常常會想:「我很痛苦,痛苦的想死,但我不想死,而只是活著太痛苦。」
直到有天我接觸到一個概念:「三公里外的獅子」點醒了我的執念。

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《大腦拒絕不了的行銷》
奧克羅相當喜歡這本書
運用腦神經科學來做行銷
不僅能直達核心
還能發揮以小細節達成大說服的效果!
相當適合資源有限的中小企業行銷人員與老闆看哦~

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今天要跟大家分享人類最愛的「SEX」!!!

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相對於釋昭慧法師戰佛、武僧般的力道,陳牧師的發言相對溫潤,著重於同志族群一生遭遇的無數壓迫與苦難,深度理解且同理他人,觸動人心,同時也談到了近期部分教派對異己的打壓與抹黑,彰顯了耶穌與苦難者同在的美德,也讚美了上帝的恩典,榮耀主耶穌。
引用:

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早在同性婚姻法案一讀之前,釋法師就為一對女性伴侶主持婚禮過,釋法師在這次公聽會發言中彰顯了佛法度一切苦厄的智慧、慈悲與精神,邏輯清晰、言之有物,被許多網友讚為佛光萬丈地圖炮、百式觀音、如來神掌,值得學習,讓我們把如此的般若智慧,長久留存吧!
引用:

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最近的身心靈讀書會講到一個概念,對我的憂鬱狀態有很大幫助--「次要經驗與主要經驗」
主要經驗
就是你當下環境的感覺,溫度、濕度、安全感與否。

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菲律賓語言學校真實便宜又大碗啊!可是實在太多了一下子不知道從何選起好,所以分享一下選擇的心得幫有緣人節省一點時間囉!
一開始最重要的當然就是知道自己的目標要什麼啦!我比較隨便一點,主要是希望學英文期間可以保有重量訓練健身習慣,所以想想不如就從這個做為第一個篩選器,看能否快速篩選出清單來~此外,我唯一一點都不想去的校區就是馬尼拉校區,那治安讓人很不放心...所以就一次刪除馬尼拉與沒有健身房的學校,留下以下清單:

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《你的名字 君の名は》故事中的真實設定:
男主角瀧從東京到北陸的飛駝山脈(岐阜縣高山市)尋找係守鎮,所以前輩跟可愛的飛駝牛拍照,他們並吃了有名的高山飛駝拉麵。
係守鎮的原型應該是日本長野縣的諏訪湖(?)

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16年與芬蘭同學聊過才知道這個詞,原來自己是個高度敏感者呀!
什麼是高度敏感者呢?來引用一下:

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